porady jak utrzymać chłodny dom latem

Nie tylko wydaje się, że nasze lata stają się coraz gorętsze. To prawda. Czy jesteś gotowy na dzień, w którym wróble spadną z dachu? Nasze orzeźwiające porady pomogą Ci dłużej spać i utrzymać znacznie niższą temperaturę w domu.

 

Wskazówka 1: Trzymaj ciepło na zewnątrz

Łatwiej jest utrzymać ciepło na zewnątrz niż je usunąć z domu. Skorzystaj z tych wskazówek, aby utrzymać chłód w domu bez klimatyzacji.

• Zamknij wszystkie okna i drzwi rano. Możesz również zaciągnąć zasłony, a markizy, moskitiery lub okiennice opuścić. To skutecznie ochroni przed słońcem. Markiza zapewnia dodatkowy cień. To, co się nie nagrzewa, nie musi się ochładzać.
• Płaski dach często strasznie się nagrzewa. Zdecydowanie warto uprawiać na nim rośliny – zielony dach. To zajmuje trochę czasu, ale warto! W międzyczasie można utrzymać dach w wilgoci, na przykład za pomocą węża ogrodowego.
• Powieś pranie na zewnątrz. Szybko schnie i pachnie świeżością. Suszarka generuje dużo ciepła, podobnie jak piekarnik. Nie chcesz takiego ciepła. 
• Gotowanie również generuje ciepło. Dlatego grillowanie jest bardzo zalecane. Nie masz na to siły pod koniec dnia? Zrób świeżą sałatkę rano, póki jest jeszcze chłodno. Pyszna w taką pogodę!

 

Wskazówka 2: Za późno? Oto jak się ochłodzić

Już się rozgrzałeś? Kiedy słońce zachodzi, naturalnie otwierasz wszystko szeroko. Logiczne. Ale jest więcej sztuczek, żeby utrzymać głowę i dom w chłodzie.

• Rano poczuj chłodną bryzę z zewnątrz. Otwórz na chwilę wszystkie okna i drzwi, a następnie wszystko ponownie zamknij.
• Naprawdę jest tak nie do zniesienia w środku? Jeśli musisz otworzyć okno, zawieś na nim mokre prześcieradło. W ten sposób schłodzisz powietrze.
• Nie możesz spać? Ochłodź się zimnym prysznicem. To często wystarczy, aby obniżyć temperaturę ciała i pomóc Ci zasnąć. Nie używaj pościeli poliestrowej; pościel satynowa, lniana lub bawełniana zapewnia przyjemne i świeże uczucie w nocy.

 

Wskazówka 3: Nadal za gorąco? Zainstaluj wentylator w domu.

Czasami upał utrzymuje się przez tygodnie. W takim przypadku zaleca się użycie wentylatora w domu.

Właśnie w ten sposób wentylator pomaga najbardziej.
Wentylator zużywa tylko 15 kilowatogodzin rocznie. Dobra inwestycja, jeśli szukasz orzeźwienia. Używaj go mądrze! Otwórz okno, umieść wentylator w drzwiach i pozwól mu wiać na korytarz. Ponieważ wentylator wysysa ciepłe powietrze z pokoju, Ty wciągasz chłodne powietrze przez okno. Dokładnie to, czego chcesz.

 

Źródło: na podstawie artykułu na  www.essent.nl/kennisbank

 

Wietrzenie lub wentylacja

Wentylacja  to proces polegający na całkowitym odświeżeniu powietrza w pomieszczeniu w krótkim czasie.

Można to zrobić poprzez otwarcie okna i/lub drzwi.

Zazwyczaj wietrzysz pomieszczenie na krótko, a świeże, zimne powietrze możesz ogrzać bardzo szybko.

Wietrzenie nie zastępuje wentylacji.

Efekt dokładnej wentylacji na jakość powietrza zniknie całkowicie w ciągu kilku godzin.

 

Wentylacja  to ciągły, łagodny przepływ powietrza, w którym świeże powietrze jest dostarczane, a zanieczyszczone i wilgotne jest usuwane przez różne otwory.

Wentylacja czasami odbywa się nieświadomie poprzez szczeliny i otwieranie drzwi. Dzieje się tak już na przykład podczas otwierania i zamykania drzwi, na przykład podczas wychodzenia na zewnątrz lub wchodzenia do środka. To miły bonus, ale szczególnie ważne jest, aby w tym celu korzystać z systemów wentylacyjnych zainstalowanych w domu.

Istotą wentylacji jest to, że każde pomieszczenie musi mieć dopływ i odpływ powietrza.

 

Źródło: Komfortowe i zdrowe życie; broszura Holenderskiego Stowarzyszenia Lokatorów